[體育性] 瑜珈社
瑜珈就是一種合乎自然之道的生活方式,藉著身體、心智、靈性的鍛鍊,來認識自己,而走向健康、永恆喜悅之道。
活動時間為每星期一、四中午12:00-13:20
社 長:翁淑芬(分機:101)
總幹事:游惠茹(分機:101)
[體育性] 活力有氧社
結合有氧舞蹈愛好者,以舞會友促進同仁間舞技和情誼交流,提供同仁情緒紓發之管道及發揮舞技的舞臺,凝聚團隊向心力及培養團隊默契,本社團自101年8月開始辦理活動,活動時間為每星期三下午6:00-7:00。
社 長:陳幸珠(分機:227)
總幹事 :溫金英(分機:741)
[體育性] 愛動肌力雕塑社
結合愛好肌耐力有氧訓練者,以提升肌肉有氧適能的重要性保持良好的肌力和肌耐力及肺活量,對促進健康、預防傷害與提高工作效率有很大的幫助。
本社團自109年3月開始辦理活動,活動時間為每星期二、三、五中午12:00-13:20。
社 長:蔡弼元(分機:235)
總幹事:江茂利(分機:741)
[體育性] 活力動感雕塑社
結合心肺功能與肢體協調訓練者,以提升肌肉有氧適能的重要性保持良好的肌力和肌耐力及肺活量,對促進健康、預防傷害與提高工作效率有很大的幫助。
本社團自109年3月開始辦理活動,活動時間為每星期一下午18:00-19:30。
社 長:鄭媛尹(分機:339)
總幹事:賴怡靜(分機:770)
[體育性] 啟動核心肌群社
釋放長期久坐所累積的肩頸背痛,與改善彎腰駝背等不良姿勢習慣,透過皮拉提斯運動,強化核心肌群、康復關節、調整脊柱骨盆,達到平時健康保健,預防傷害與提高工作效率,打造健康紓壓的職場環境。
本社團自112年3月開始辦理活動,活動時間為每星期二下午18:00-19:30。
社 長:蔡育勝(分機:770)
總幹事:吳佳昱(分機:770)
[體育性] 羽球社
結合對羽球具有興趣之同仁,共同研究並精進羽球知識及技巧。
本社團自112年5月開始辦理活動,活動時間為每星期六下午13:00-17:00。
社 長:鄭詠吉(分機:723)
總幹事:戴伯良(2220876)